KAKO REGIONALNE VESTI SAZNAJU… da 68% mladih između 10 i 18 godina redovno konzumira energetska pića, uprkos upozorenjima da ova napitaka nisu pogodna za njih. Prema podacima Evropske agencije za bezbednost hrane, situacija se u praksi često razlikuje od preporuka, jer mnogi tinejdžeri veruju da im ova energetska napitka pomažu da ostanu budniji i energičniji.
Pedijatrica dr. Ankica Trajković iz niškog Doma zdravlja ističe da se u njenoj praksi sve više susreće s mladima koji se suočavaju sa ozbiljnim posledicama usled prekomerne konzumacije ovih pića. „Problemi kao što su nesanica, ubrzan srčani ritam, glavobolje i povišen krvni pritisak postali su uobičajeni“, objašnjava ona.
Mnogi mladi, posebno u gejming zajednici, veruju da energetska pića poboljšavaju njihovu performansu, ali to ne znaju koliko može biti opasno. Jedna Nišlijka naglašava: „Ja lično izbegavam energetska pića, jer smatram da nisu zdrava i trebalo bi ih izbegavati u širokom luku.“
Prekomerna konzumacija ovih pića se definiše kao više od dve limenke dnevno ili jedna limenka svakodnevno u dužem vremenskom periodu. Dr. Trajković upozorava na dodatne rizike, kao što su mešanje ovih napitaka s alkoholom i elektronskim cigaretama, što može pojačati negativne efekte i dovesti do zavisnosti.
S obzirom na povećan broj poziva koje Savetovalište za mlade Doma zdravlja Niš prima iz škola, očigledna je potreba za edukacijom. Pedijatri često organizuju interaktivna predavanja o ovom pitanju, kako bi podigli svest među mladima.
Doktorka Trajković apeluje na sve mlade da se suzdrže od korišćenja energetskih pića i suplemenata bez konsultacije sa stručnjacima. Ona ističe da je pravilna ishrana, dovoljna hidratacija, kvalitetan san i fizička aktivnost ključna za održavanje energije i zdravlja.
Izvor: TV Zona Plus.
